【ネガティブなことをポジティブに変換する】

ネガティブな出来事が起きた時に、

みなさんはどうしてますか？

よく事故を起こしてしまったお客様も、

『誰かを怪我させたり、人が絡んでなくて良かった』

なんてネガティブな出来事の中のポジティブなことを探すことをしますよね (lightbulb)

これってすごい大切な事で、

ネガティブな出来事の中のネガティブな部分だけを考えてしまうと、

どんどん気持ちが落ち込んでしまうんです。

でもポジティブな部分を探して変換してあげれば、

そこまで気持ちが落ちないようになるんです。

そしてポジティブな部分を声に出すことで、

脳にポジティブな出来事だという印象を与える事が大切です (nod)

ネガティブな言葉も本来の意味を知ると、

意外とポジティブな言葉だったりすることもあります。

例えば『諦める』という言葉はネガティブな印象かもしれませんが、

本来は『明らかにして決める』 という意味だそうです。

それだけでもポジティブな言葉に変換されて、

『自分は必要か不必要か明らかにして、決めたんだ』

と思えばポジティブに変わり、

次へのステップが早くなります (quick)

この思考法はオススメですよ (nod)